宮崎県宮崎市吉村町の歯医者さん、かまた歯科・かまたキッズデンタルパーク。予防歯科、一般歯科、小児歯科、矯正など親子で通える歯医者です。

こんにちは。芳村です！

寒い日が続き、インフルエンザ、ノロウイルス…幼稚園や小学校でも流行ってきました(。>д<)

うがい、手洗い、睡眠、そして栄養たっぷり取って、ウイルスに負けない体作りが大事ですね!!

最近のわが家は週に１～２回は野菜たっぷりのお鍋です♪

おすすめは…「豚バラ塩みぞれ鍋」！

大根をすりおろすのでちょっと大変なのですが、スープがとっても美味しいので最後は家族みんなで一滴残さず完食！となる一品です。

大根はビタミンCも豊富で食物の消化を助けると ともに腸の働きを整えてくれる効果があります。ぜひお試し下さいね～♡

①大根3/4本すりおろす
②鍋にだし汁3カップ 酒1/4カップ にんにく2かけ を火にかけ煮たったら豚肉を加える。焼き豆腐を一口大にちぎり入れ しょうゆ大さじ1 塩大さじ1 で味をととのえる。
③②に①の大根おろしを汁ごと加えひと煮し、仕上げに春菊を加える。

明けましておめでとうございます☆彡

治療サイドの川越です。

かまた歯科・かまたキッズデンタルパークに勤めてから初めてのお正月を迎えました。
去年の今頃は、歯科衛生士国家試験の勉強に就職活動に、いっぱいいっぱいだった記憶があります（×ω×；）冬休みに入る前に、このかまた歯科に見学に行きました。キッズのあの空間と、“予防”に力を入れているということに衝撃を受けました。

あれから早１年…月日が経つのは本当に早いものです。

一日一日を大切に、そして患者さんに笑顔で帰って頂けるように頑張ろうと思います（＾▽＾）
２０１４年、よろしくお願いします★