宮崎県宮崎市吉村町の歯医者さん、かまた歯科・かまたキッズデンタルパーク。予防歯科、一般歯科、小児歯科、矯正など親子で通える歯医者です。

スタッフブログ
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健康は、体のバランスから

2014/09/01
週末、「日本口腔育成学会」のため、東京へ行ってきました。

何をしているのでしょう???
CIMG3083.JPG
隣の人の鼻の穴を覗いています。
右と左の大きさ・形が違う…覗いてみてください。

本来、人間の体は左右対称です。
生活するなかで、癖や習慣などが原因でバランスは崩れて来ます。

歯並びや顔、肩の高さはよく観察していますが、
「鼻の穴」・・・なるほどです。

片方ずつふさいで、鼻呼吸をしてみます。
どちらが苦しいですか?
それから、足の運動をすると、
なんと、鼻の通りが良くなりました。

姿勢(体の重心・バランス)がいかに大切か…
「地に足がついた生活」を心がけましょう。

「足の運動」気になる方は声をかけてください。(^O^)/